BILDUNG
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Die besten Tipps
Ja, im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils ist ein Löffel Honig pro Tag gesund. Honig besitzt eine antibakterielle, entzündungshemmende und antioxidierende Wirkung. Allerdings sind diese Eigenschaften bei einigen Honigsorten stärker ausgeprägt als bei anderen.
Wegen seiner einzigartigen antibakteriellen Wirkung wird Manuka Honig schon seit Jahrzehnten erforscht. Heute wird er in allen Bereichen eingesetzt, von der täglichen Gesundheit und Wellness bis hin zur Behandlung einiger der schlimmsten Krankheiten bei Mensch und Tier.
Ein Löffel Manuka Honig pro Tag ist der beste Weg, um sich um seine innere und äußere Gesundheit zu kümmern. Die Superkräfte von Mutter Natur kommen direkt aus Ihrer Speisekammer.
Ja, ein Löffel Honig am Tag ist gesund.
Aber Moment mal!
Noch nicht wegklicken. Die Sache hat einen Haken.
Honig ist nicht gleich Honig. Einige sind viel besser für Sie als andere und können Ihrer psychischen und physischen Gesundheit viele leckere Vorteile bringen.
Also bleiben Sie dran und entdecken Sie die besten gesundheitlichen Vorteile von Honig und erfahren Sie, wie unsere Kunden von ihrer täglichen Dosis profitiert haben.
Ob ein Löffel Honig pro Tag gut für Sie ist, erfahren Sie in diesem Leitfaden:
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Warum ist ein Löffel Honig pro Tag gut für Sie?
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Ein Löffel Manuka Honig im Vergleich zu anderen Honigsorten
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9 Gründe, warum Sie täglich einen Löffel Manuka Honig zu sich nehmen sollten
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Die Wahl des richtigen UMF™-Grades für Sie
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Warum Sie Ihren Manuka Honig von New Zealand Honey Co. beziehen sollten
Löffel bereit...
Warum ein Löffel Honig am Tag gut für die Gesundheit ist ...
"Honig wurde, noch bevor man die Ursachen von Infektionen kannte, seit mehreren Jahrhunderten in vielen Ländern zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt.
Er ist sehr wirksam bei fast allen Infektionskrankheiten und fördert die Heilung, insbesondere bei Verbrennungen und Verletzungen.”
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Antibakterielle Wirkung von Honig.
Dass Honig eine breite Palette interessanter gesundheitlicher Wirkungen hat, ist heute dank jahrzehntelanger wissenschaftlicher Forschung bekannt.
Honig enthält Aminosäuren, Enzyme, Vitamine, Mineralstoffe und Polyphenole¹, obwohl er hauptsächlich aus Zucker besteht.
Diese Verbindungen machen Honig zu einem antibakteriellen, entzündungshemmenden und antioxidativen Lebensmittel.
"Die antibakterielle Wirkung des Honigs wird durch viele Faktoren begünstigt, unter anderem durch seine hohe Viskosität, die hauptsächlich dem hohen Zuckergehalt und dem geringen Wassergehalt zuzuschreiben ist."
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Antibakterielle Wirkung von Honig.
Was die Kulturen im Laufe der Geschichte und auf der ganzen Welt schon immer wussten, wird nun auch von der Wissenschaft bestätigt: Honig ist gut für die Gesundheit.
Enthalten also alle Honigsorten die gleichen guten Inhaltsstoffe?
Nicht ganz.
Die chemische Zusammensetzung des Honigs wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, die sich auf seine antibakterielle Wirkung auswirken.
Eine Sorte ist besonders gut in dieser Hinsicht.
Honig Vorteile: Manuka Honig im Vergleich zu anderen Honigen
"Honig ist ein starkes antimikrobielles Mittel, das in einem breiten Wirkungsspektrum eingesetzt wird.
Der Zuckergehalt, Polyphenolverbindungen, Wasserstoffperoxid, 1,2-Dicarbonylverbindungen und Bienen-Defensin-1 tragen zur antibakteriellen Wirkung des Honigs bei.
Alle diese Bestandteile sind je nach Nektarquelle, Bienenart und Lagerung in unterschiedlicher Konzentration vorhanden.”
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Die antibakterielle Aktivität von Honig.
Das Zusammenspiel mehrerer verschiedener Verbindungen ist für die antibakteriellen Eigenschaften des Honigs verantwortlich.
Wir wissen, dass diese von Honigsorte zu Honigsorte unterschiedlich sind und von drei Schlüsselfaktoren abhängen: Welche Blüten verwendet werden, wie frisch der Honig ist und wie er verarbeitet wird.
Leider ist Honig eines der am meisten gefälschten und verwässerten Produkte in den Supermarktregalen geworden. Die Nachfrage ist weltweit enorm.
Um mehr Honig zu produzieren und einen Honig zu erhalten, der dem Kunden gefällt (d.h. klar und frei von Verunreinigungen wie Pollen), wird der Honig von einigen Anbietern ultrafiltriert, erhitzt und sogar verdünnt.
Dies hat den Verlust aller natürlichen positiven Eigenschaften des Nektars zur Folge, der Honig ist möglicherweise nicht mehr so frisch und kann mit Zucker angereichert sein, z. B. mit Maissirup mit hohem Fructosegehalt.
Aus diesen drei Gründen bietet Ihnen UMF®-zertifizierter Manuka Honig die besten Chancen, von den starken Vorteilen für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu profitieren.
Hier ist der Grund.
"Kohlenhydrate, Mineralien, Proteine, Fettsäuren, phenolische Verbindungen und Flavonoide bilden die Zusammensetzung von Manuka-Honig.
Obwohl diese Verbindungen auch in anderen Honigsorten vorhanden sind, hat Manuka noch weitere einzigartige Eigenschaften, wie zum Beispiel einen ungewöhnlich hohen Gehalt an Methylglyoxal (MGO), das aus Dihydroxyaceton (DHA) hergestellt wird und mit bakterienhemmenden Eigenschaften in Verbindung gebracht wird.
Es wurde festgestellt, dass der MGO-Gehalt in Manuka Honig um das 20-fache höher ist als in anderen Nicht-Manuka-Honigen.”
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Manuka Honig und seine Inhaltsstoffe mit antibakterieller Wirkung.
Die stärkste antibakterielle Wirkung hat bekanntlich der monoflorale Manuka Honig (Honig, der nur aus dem Nektar der Mānuka-Pflanze gewonnen wird).
Zurückzuführen ist dies im Wesentlichen auf den Gehalt an Methylglyoxal (MGO).
Aufgrund dieser Aktivität wird Manuka Honig in der Medizin breit eingesetzt und hat ein großes Potenzial:
"Manuka Honig besitzt aufgrund seiner Inhaltsstoffe - Phytochemikalien, die als aktive Bioverbindungen wirken - antioxidative und krebshemmende Eigenschaften.
Manuka Honig kann sicher als ein alternatives natürliches Antibiotikum verwendet werden, das eine stimulierende Wirkung auf die Makrophagen ausübt, um sie zu veranlassen, Mediatoren freizusetzen, die benötigt werden, um Gewebe zu heilen und mikrobielle Infektionen zu reduzieren."
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Manuka Honig und seine Inhaltsstoffe haben eine antibakterielle Wirkung.
Zur Überprüfung von neuseeländischem Manuka-Monoflora-Honig wurde das UMF™-Klassifizierungssystem entwickelt.
Zusätzlich dient es dazu, die Frische des Honigs zu testen und sicherzustellen, dass er rein und unverfälscht ist.
Wer sich also für Manuka Honig mit dem UMF™-Gütesiegel entscheidet, kann sicher sein, den frischesten und wirksamsten antibakteriellen Honig zu erhalten, der nicht erhitzt, verunreinigt oder übermäßig verarbeitet wurde.
Es ist der Honig, der weltweit am strengsten kontrolliert wird.
Achten Sie also darauf, dass es der beste Honig ist, wenn Sie ihn täglich verwenden.
9 Gründe, Manuka Honig täglich einzunehmen
Aufgrund seiner einzigartigen antibakteriellen Eigenschaften ist Manuka Honig ein vielseitiges natürliches Superfood, das auf viele verschiedene Arten verwendet werden kann.
Wir haben über 170 davon aufgelistet.
Hier finden Sie die 9 besten Wege, täglich etwas Honig für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden zu genießen - mit dem Besten, was Mutter Natur zu bieten hat.
1. Honig hilft dem Körper, Bakterien zu bekämpfen.
Manuka Honig hemmt nachweislich das Wachstum verschiedener Bakterienarten, einschließlich (aber nicht beschränkt auf) Methicillin-resistente Staphylococcus aureus (MRSA)⁴.
Beeindruckende Ergebnisse haben Ärzte und Tierärzte auch bei der Heilung schwerer Wunden durch orale und topische Anwendung erzielt.
Gerade in der heutigen Zeit, in der die Ärzte mit einer Krise der Antibiotikaresistenz konfrontiert sind, ist die antibiotische Wirkung des Honigs von besonderer Bedeutung.
Wissenschaftler gehen davon aus, dass es unwahrscheinlich ist, dass Bakterien eine Resistenz gegen Manuka Honig entwickeln werden, so wie sie es gegen herkömmliche Antibiotika getan haben⁴ - daher könnte Manuka Honig genau die goldene Eintrittskarte sein, die sie brauchen.
Hier erfahren Sie mehr über Manuka Honig in der Qualität von medizinischem Honig.
2. Honig hilft Ihrem Körper, Entzündungen zu bekämpfen.
Manuka Honig hat sich als wirksam erwiesen, um Entzündungen innerhalb und außerhalb des Körpers zu bekämpfen. Dies ist auf seine antibakteriellen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften zurückzuführen.
Manuka Honig schafft ein feuchtes und bakterienfreies Milieu, in dem die Haut heilen, das Gewebe regenerieren und Kollagen produzieren kann⁵.
Da Manuka Honig hilft, entzündete Stellen zu umhüllen und zu heilen, kann er auf vielfältige Weise eingesetzt werden. Die Hautpflege ist eine davon.
@newzealandhoneyco Honey Latte = key to your heart 🍯 #fyp #honeylatte #manukahoney #latte ♬ Lost - Frank Ocean
3. Honig schützt Kopf und Herz
Es hat sich gezeigt, dass die Polyphenole des Honigs sehr gut für unser Gehirn sind, sowohl im Hinblick auf neurodegenerative Erkrankungen (wie Alzheimer und Parkinson) als auch für die mentale Gesundheit⁶.
Er wird auch mit der Gesundheit des Herzens in Verbindung gebracht, dank seiner antioxidativen, blutdruckregulierenden und zellregenerierenden Wirkung⁷.
Ob Sie also auf Ihren Kopf oder auf Ihr Herz hören: Honig ist in jedem Fall die richtige Wahl.
4. Honig kann Allergien lindern
Schon ein Löffel Manuka Honig pro Tag kann helfen, die lästigen saisonalen Allergien in Schach zu halten.
Honig hilft bei der Reinigung der Atemwege, bei der Stärkung der Reaktion des Immunsystems und bei der Reduzierung des Nasenschleims. Auch zur Reinigung der Nasennebenhöhlen und zur Linderung von Infektionen und Entzündungen der Nasennebenhöhlen ist Honig hervorragend geeignet.
@newzealandhoneyco Natural immunity booster. 🍯🍊🍋 #fyp #manukahoney #immunity ♬ original sound - Hope Schwing
5. Honig kann einen lang anhaltenden Energieschub geben.
Honig ist ein leicht verdauliches Kohlenhydrat, das dem Körper die für seine Funktion notwendige Glukose liefert. Auch Aminosäuren, die die Zellen nach dem Training reparieren, sind in Honig enthalten.
Man hat sogar herausgefunden, dass Honig die körperliche Leistungsfähigkeit genauso verbessert wie handelsübliche Sportdrinks. Warum also nicht zur natürlichen Variante greifen?
Der langsamere Anstieg des Blutzuckerspiegels ist auch für Diabetiker wichtig, für die Honig (nach Rücksprache mit ihrem Arzt) eine gute Möglichkeit sein kann, ihre Krankheit in den Griff zu kriegen.
Lesen Sie mehr über Manuka Honig und Sport.
6. Honig kann dem Körper helfen, hormonelle Ungleichgewichte auszugleichen.
Ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt kann unangenehme Nebenwirkungen haben, die für unsere Lebensqualität von Nachteil sind.
Manuka Honig soll den Körper bei der Reaktion auf oxidativen Stress unterstützen, der eine Folge von Hormonungleichgewichten ist.
Ein Esslöffel pro Tag kann Menschen mit niedrigem Testosteronspiegel oder Frauen in den Wechseljahren helfen, hormonelle Probleme zu überwinden.
Weitere Informationen zu Manuka Honig und Testosteron.
Tipps zur Anwendung von Manuka Honig in den Wechseljahren.
7. Honig kann bei Magen-Darm-Problemen und während der Schwangerschaft helfen.
Der Verzehr von Manuka Honig während der Schwangerschaft ist im Allgemeinen unbedenklich, obwohl Säuglingen wegen des Botulismus-Risikos kein Honig gegeben werden sollte.
Manuka Honig kann das Immunsystem stärken, die Haut gesund und strahlend erhalten und das Verdauungssystem ins Gleichgewicht bringen, wenn es etwas empfindlich ist. Er ist auch ideal für die Genesung nach einer Geburt, da er die Zellen bei der Reparatur und Erneuerung auf natürliche Weise unterstützt.
Apropos Verdauung: Manuka Honig nutzt das Ökosystem der Natur, um viele der häufigsten Magenprobleme zu lindern - dank seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
Hierzu zählen lästige Magengeschwüre und sogar Sodbrennen¹⁰.
Erfahren Sie alles über Manuka Honig in der Schwangerschaft und bei der Genesung.
Erfahren Sie die Wahrheit über Manuka Honig bei Magenproblemen.
8. Honig kann unseren Mund schützen
Die Reaktion des Körpers auf Giftstoffe in unserem Mund ist das Spülen des Bereichs mit weißen Blutkörperchen. Diese zerstören den Eindringling, schädigen aber auch das körpereigene Zellgewebe¹¹.
Manuka Honig versiegelt nicht nur die entzündete Stelle und schützt sie vor Bakterien, sondern hilft auch den geschädigten Zellen bei der Selbstheilung und beschleunigt so die Heilung des schmerzhaften Geschwürs¹².
Es kann lokal aufgetragen oder zur Herstellung einer eigenen Mundspülung verwendet werden.
Mundgeschwüre haben noch nie so gut geschmeckt!
Erfahren Sie mehr über Manuka Honig bei Mundgeschwüren.
9. Honig ist ein gesunder Süßstoff
Sie wollen nur einen Hauch von Süße im Leben, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben? Dann ist Manuka Honig Ihr bester Freund.
Wir haben Manuka Honig mit anderen beliebten Süßungsmitteln wie Zucker, Ahornsirup, Agavensirup und sogar Stevia verglichen und festgestellt, dass Manuka Honig nicht süßt.
Diese Süßungsmittel haben nicht den gleichen gesundheitlichen Nutzen wie Manuka-Honig, selbst wenn sie rein und unverarbeitet sind.
Verwenden Sie Manuka Honig in Ihrer Tasse, als Beilage, zum Frühstück und zu vielen anderen Gelegenheiten. Sowohl Ihre körperliche als auch Ihre geistige Gesundheit wird es Ihnen danken.
OPTIMIERT FÜRS LEBEN
Stärken Sie Ihre Immunität und unterstützen Sie Ihre Genesung.
Die UMF™-Zertifizierung sollte immer überprüft werden. Wie das geht, erfahren Sie hier.
Auswahl der Manuka Honigsorten für einen bestimmten Zweck
Das Bewertungssystem hilft Ihnen, den Honig zu finden, der am besten für Ihre Zwecke geeignet ist, sei es zum Verzehr oder für andere Zwecke.
Im Allgemeinen empfehlen wir folgende Sorten.
UMF™10+
MGO 263+
Der Honig für jeden Tag.
Zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens Ihrer Familie ein köstliches natürliches Nahrungsergänzungsmittel.
Kindern, Jugendlichen, jungen Erwachsenen und Familien, die einen aktiven Lebensstil führen und ihren Körper von innen und außen schützen möchten, empfehlen wir diesen Honig.
"Ich habe Magenprobleme und Manuka Honig scheint mir zu helfen. Ich liebe den Geschmack. Ich gebe jeden Tag etwas in meine Tasse heißen grünen Tee."
- Nancy S., verifizierter Käufer | UMF™ 10+ | MGO 263+
"Sehr gut, ich benutze es für meinen älteren Hund, der ständig Husten hat wegen einer Verengung der Luftröhre. In Kombination mit den Medikamenten des Tierarztes ist es wirklich eine Hilfe für uns."
- Anonymer, verifizierter Käufer | UMF™ 10+ | MGO 263+
Diesen Honig kaufen.
UMF™15+
MGO 514+
Der Energizer.
Für innen (und außen) nur das Beste.
Als zusätzlicher antibakterieller Kick für Lebensmittel, zur Hautpflege oder bei Hautproblemen empfehlen wir diesen Honig.
"Ich habe ihn jeden Morgen genommen. Schon in der ersten Woche habe ich einen Hautunterschied bemerkt. Mir hat es auch gegen Blähungen und Magenbeschwerden geholfen. Blähungen und Verdauungsstörungen nach dem Essen hatte ich nach einer Woche nicht mehr. Der Geschmack und die Qualität dieses Manuka sind unglaublich. Ich liebe es. Ich empfehle jedem, es zu probieren und den Unterschied zu sehen. Es ist jeden Cent wert."
- Anonymer, verifizierter Käufer | UMF™ 15+ | MGO 514+
"Der Honig ist der beste, den ich je hatte. Ich erhole mich gerade von einer Stammzellentransplantation wegen Leukämie und habe eine schlimme Refluxkrankheit. Ich nehme ihn wegen seiner positiven Wirkung auf die Gesundheit im Allgemeinen und um den Reflux zu lindern. Es ist großartig für Hautwunden. Meine Familie nimmt es auch. Das ist etwas ganz Besonderes."
- Debbie H., verifizierter Kundin | UMF™ 15+ | MGO 514+
Diesen Honig kaufen.
UMF™20+
MGO 829+
Der Enhancer.
Sie haben nur einen Körper, also geben Sie ihm etwas Gutes.
Mehr als nur ein Nahrungsergänzungsmittel, das das Immunsystem stärkt und für natürliche Vitalität sorgt, ist dieser hochwertige Manuka Honig.
"Ich kann ihn nicht genug loben. Die Krankenkassen sollten diesen Honig wirklich erstatten. Er hat bei meinen Magen-Darm-Beschwerden, die ich nach COVID entwickelt habe, wahre Wunder gewirkt."
- Anonymer, verifizierter Käufer | UMF™ 20+ | MGO 829+
"Für ein gesundheitliches Problem, unter dem ich leide, habe ich lange nach medizinischem Honig gesucht. Ich habe sehr teure Sorten in der Apotheke und in bekannten Geschäften gekauft, aber die haben mich nicht überzeugt. Mit diesem Honig habe ich in den ersten zwei Tagen eine Heilung meiner Entzündung gespürt, es war wie das Gießen von Wasser auf ein Feuer."
- Anonymer, verifizierter Käufer | UMF™ 20+ | MGO 829+
Diesen Honig kaufen.
UMF™24+
MGO 1122+
Der Optimizer.
Seltener, nährstoffreicher Honig aus Neuseeland. Dieser Honig wird Ihnen direkt aus der Wildnis geliefert.
Mit seinem vollen, köstlichen und erdigen Geschmack eignet sich dieser Premium-Honig für fast jede Anwendung und gehört in die Speisekammer, ins Badezimmer und in die Hausapotheke.
"Ich habe einige der verschiedenen UMF/MGO-zertifizierten Manuka-Rohhonige von New Zealand Honey Co. probiert. Ich habe jeden einzelnen Honig sehr genossen. Mein Favorit ist der 24+UMF/1122+MGO Manuka Honig. Er hat einen reichen Karamellgeschmack und eine gute Konsistenz. Manchmal heile ich damit auch hässliche Rosazea-Schübe an meinem Kinn. Er hilft besser als jede antibiotische Salbe, die Entzündung der Haut zu kontrollieren und zu heilen."
- Thomas P., verifizierter Käufer | UMF™ 24+ | MGO 1122+
"Als Ersatz für vorbeugende Antibiotika nach einer kleinen Schnitt/Naht habe ich diese Salbe gekauft! Es beugt Infektionen vor und heilt die Wunde schneller! Für dieses unglaubliche und natürliche Superheilmittel bin ich so dankbar!"
- Alli T., verifizierter Käufer | UMF™ 24+ | MGO 1122+
Diesen Honig kaufen.
UMF™26+
MGO 1282+
The force of nature.
Nur ein sehr kleiner Teil des Manuka-Honigs erreicht diese hohe Qualität.
Als eines der seltensten Superfoods der Welt ist dieser kraftvolle und seltene Honig. Er lässt sich für alle Gesundheits- und Wellnessbeschwerden verwenden, insbesondere für die äußerliche Anwendung bei schweren Wunden und Hautproblemen.
"Das ist der beste Honig, den ich je gekauft habe. Er ist köstlich! Er hat eine angenehme Konsistenz und ist voller nützlicher Komplimente für Ihren Körper! Versuchen Sie es, und Sie werden es nicht mehr missen wollen, besonders wenn Sie die wundervollen Vorteile für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden sehen!"
- Anonymer, verifizierter Käufer | UMF™ 26+ | MGO 1282+
"Habe diesen Honig für 2 meiner Freundinnen gekauft, die sich einer Chemotherapie unterziehen und er half, die Nebenwirkungen zu lindern und beide sind in Remission. Ich habe ihn für meine Tante und meine Schwiegermutter gekauft, die schreckliche Wunden an ihren Betten hatten. Die Wunden heilten, nachdem ich den Honig auf die Wunden aufgetragen hatte."
- Gerald M., verifizierter Käufer | UMF™ 26+ | MGO 1282+
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UMF™28+
MGO 1450+
Der Ultra Honey.
Da hat Mutter Natur aber noch eine Schippe drauf gelegt. Besser geht es nicht.
Er ist unübertroffen rein. Wenn Sie auf der Suche nach dem besten Manuka Honig sind: Sie haben ihn gefunden.
"Ich kann gar nicht genug Gutes über diesen Honig sagen. Ich hatte eine Zyste und nichts half, als sie sich entzündete. Die Schmerzen waren so stark, dass Antibiotika und Cortison nicht halfen. Ich musste dreimal täglich warme Umschläge machen, die Zyste mit einer Spritze entleeren und wochenlang warten, bis es nicht schlimmer wurde.
Dann habe ich die Zyste mit Honig bedeckt und nicht mit einem Tuch zugedeckt. Am nächsten Morgen konnte ich sie öffnen. Es tat nicht mehr weh. Und nachdem ich es über Nacht mit Honig bedeckt hatte, war auch die Rötung fast verschwunden. Es ist ein Wunder. Ich kann es nur weiterempfehlen."
- Anonym, verifizierter Kunde | UMF™ 28+ | MGO 1450+
"Mein Mann hatte nach der Entfernung eines großen Basalzellkarzinoms eine spontane Wunddehiszenz am Rücken. Heute war Nachuntersuchung beim Hautarzt und er sagte, er habe noch nie eine Wunde so schnell heilen sehen. Es ist wirklich wie ein Wunder!"
- Suzette T., verifizierter Kundin | UMF™ 28+ | MGO 1450+
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Was spricht für New Zealand Honey Co. Manuka Honig?
Alle unsere Manuka Honige sind als Halal, Koscher, GMO-frei und glyphosatfrei eingestuft, unabhängig getestet und zertifiziert.
Um Ihren Manuka Honig frisch zu halten, verwenden wir recycelbare, BPA-freie und FSC-zertifizierte Verpackungen, ohne Kompromisse bei der Umweltverträglichkeit einzugehen.
Mit New Zealand Honey Co. können Sie sicher sein, nur das Beste zu bekommen.
Bei uns wird nur echter Honig verarbeitet.
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